15 Feb Mind Music
Unsere Mind Music ist eine spezielle Rhythmus-Musik die mit Hilfe pulsierender Klänge das Gehirn stimuliert. Unser Gehirn wird über die Sinneskanäle sensorisch stimuliert und produziert als Reaktion darauf eine elektrische Schwingung.
Durch einen schnellen und konsistenten Rhythmus, ist es möglich, die Gehirnwellen positiv zu beeinflussen und sie in Einklang zu bringen. Diesen Effekt nutzen wir bei unserer Mind Music zur Synchronisation der beiden Hemisphären im Gehirn. Durch das wiederholte Anhören der Musik kannst Du Deine Gehirnströme gezielt beeinflussen und einzelne Aktivitäten im Gehirn selbst steuern.
Mindbuddy arbeitet mit sogenannten isochronen Tönen (Isochronic Beats). Diese sind die effektivste Form der rhythmischen Gehirnwellen-Stimulierung. Ein isochroner Ton besteht aus einer Abfolge eng aneinander gereihter pulsartiger Schläge, die in einer bestimmten Frequenz erklingen. Da der Ton sehr schnell erklingt und wieder verklingt, erzielt er eine besonders starke Resonanz im Gehirn, wodurch eine ideale Gehirnwellenstimulation erfolgt.
Durch die spezielle akustische Stimulation des Gehirns kannst Du gezielt Stimmungsveränderungen ohne Nebenwirkungen erzielen und durch Wiederholung dauerhaft (wieder) erlernen.
Das menschliche Gehirn besteht aus Milliarden Nervenzellen (Neuronen). Jede einzelne Nervenzelle ist durch tausende Verästelungen über Synapsen mit anderen Nervenzellen verbunden. Insgesamt bilden sie ein riesiges neuronales Netzwerk: die Zentrale unseres Nervensystems.
Untereinander und über das gesamte Zentralnervensystem des Körpers kommunizieren die Nervenzellen durch elektrochemische Impulse. Jede dieser elektrochemischen Entladungen erzeugt ein elektromagnetisches Feld mit einer Frequenz zwischen 1 und ca. 40 Hz (Impulse pro Sekunde).
Die Gesamtheit dieser Signale bildet die so genannten Gehirnwellen, welche mit einem Elektroenzephalographen (EEG) gemessen werden können.
Beta-Wellen (14 – 38 Hz): Repräsentieren den wachen, konzentrierten, nach außen fokussierten Bewusstseinszustand. Dieser Zustand ist gekennzeichnet durch mentale Aktivität, logisches, analytisches Denken und einen erhöhten Energielevel.
Alpha-Wellen (7 – 14 Hz): Dieser Bereich steht für Entspannung, ruhiges, fließendes Denken sowie eine positive Grundstimmung. Die Aufmerksamkeit ist nach innen gerichtet und das Unterbewusstsein ist besonders für Suggestionen empfänglich. Idealer Zustand zum Lernen.
Theta-Wellen (3 – 7 Hz): Dieser Bereich entspricht dem Traumschlaf. Es ist ein ruhiger Zustand, der sich durch ein gesteigertes, plastisches Erinnerungsvermögen, bildhafte Vorstellung, Phantasie und Kreativität sowie außergewöhnliches Problemlösen auszeichnet.
Delta-Wellen (1 – 3Hz): Deltawellen treten während des traumlosen Tiefschlafs und in sehr tiefen Trance-Zuständen auf. Von großer Bedeutung ist dieser Bereich für die Funktion des Immunsystems und für Heilungsprozesse.
Das menschliche Gehirn besteht aus einer linken und einer rechten Gehirn-Hemisphäre, wobei die linke Hemisphäre für die Funktionen der rechten Körperhälfte zuständig ist und die rechte Hemisphäre für die linke Körperhälfte.
Die linke Hemisphäre verarbeitet Informationen nacheinander, registriert Einzelheiten, hält sich an Reihenfolgen, und arbeitet nach den Prinzipien der Logik. Die Prozesse der rechten Hemisphäre laufen parallel, erfassen komplexe Bilder und verarbeiten Informationen gleichzeitig.
Eine synchrone Zusammenarbeit der beiden Gehirnhälften ermöglicht die Ausnutzung des vollen mentalen Potentials.
Mit Mind Music kann man die Gehirnwellen gezielt beeinflussen, trainieren und seinen emotionalen und kognitiven Zustand positiv verändern.
1. Entspannung und Stressabbau:
Tauche ein in eine Welt der tiefen Entspannung, während die sanften Klänge deine Gehirnwellen in den Alpha- und Theta-Zustand führen. Stress und Anspannung lösen sich auf, und Sie erleben eine wahre Auszeit vom hektischen Alltag.
2. Verbesserte Konzentration und Kreativität:
Steigere deine kognitive Leistungsfähigkeit durch die Aktivierung der Gamma-Gehirnwellen. Dies fördert nicht nur die Konzentration, sondern auch die Kreativität, was Ihnen dabei hilft, Ihre Aufgaben mit Leichtigkeit zu bewältigen.
3. Tiefere Schlafqualität:
Finde innere Ruhe und Frieden in der Nacht, wenn die Delta-Gehirnwellen durch die Musik angeregt werden. Tauche tief ein in die Phase des erholsamen Schlaf und erlebe den Unterschied am Morgen – ausgeruht und bereit für einen neuen Tag.
4. Stimmungsaufhellung und emotionale Balance:
Die gezielte Stimulation der Gehirnwellen kann dazu beitragen, Endorphine freizusetzen und deine Stimmung zu heben. Erfahre eine positive Veränderung in deinem emotionalen Wohlbefinden.